Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 95,08g | Prot: 131,16g | Hh: 46,89g.
Aamiainen: Maredsous Tradition, Roerei. Lounas: Rundvlees Goulash met Noedels. Päivällinen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Colruyt Kippengehakt. Välipalat/Muut: Boni Mini Salami. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tommy.kozlowski
|