Päiväkirja - sergeisemenoff, 07 joulu 18

Вес просто стоит
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2018:
1623 kcal Rasva: 30,51g | Prot: 98,18g | Hh: 186,43g.   Aamiainen: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Арсеньевский Квас. Lounas: Горбуша, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Лук, Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sergeisemenoff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.