Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 58,50g | Prot: 65,65g | Hh: 127,02g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Сахар, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья. Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Растительное Масло, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Армянский Тонкий, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|