Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 70,36g | Prot: 59,35g | Hh: 144,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Владхлеб Батон Нарезной, Торес Сосиски Любительские. Lounas: Макароны с Тушенкой, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Яблочный Сидр, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prokudina.s37
|