Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 170,55g | Hh: 74,60g.
Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Lounas: Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|