Päiväkirja - Людмила Земцова, 07 joulu 18

это какие-то качели(((
52,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2018:
1648 kcal Rasva: 58,59g | Prot: 55,17g | Hh: 156,76g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Суп-Лапша с Говядиной, Мираторг Бифштекс Сочный. Päivällinen: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Калифорния, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Яшкино Вафельные Трубочки, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, President Сыр Плавленый Сливочный, Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Людмила Земцова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.