Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 92,07g | Hh: 144,83g.
Aamiainen: BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada, Banana. Lounas: Milanesa de Pollo al Horno, Lactal Pan Salvado. Päivällinen: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Zanahoria Cocida, Paty Hamburguesas Finitas, Paladini Hamburguesa. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|