Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2984 kcal
|
Rasva: 158,77g | Prot: 146,45g | Hh: 223,88g.
Aamiainen: Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast , Кофе (из Молотых Зерен), Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Просто Гречка. Lounas: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Талосто Мороженое Венеция, Фили-Бейкер Торт "Новый Киевский", Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тарталетка, Икра, ВкусВилл Сало Белорусское, Аджика, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Огурцы Маринованные, Окей Крылышки Куриные Гриль, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин, Geneticlab Soy Pro. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|