Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 59,61g | Hh: 51,47g.
Aamiainen: Philadelphia Milka. Päivällinen: Stiftsgold Tyroler Raclettekäse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Raclette. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
da is a nikolo-sackerl wohl nicht so gut „angekommen“🍫🍫🍫🤔
07 joulu 18 jäseneltä: ichios
|
Wenn’s da Nikolaus extra vorbeigebracht hat, dann hast das wohl verdient 😉😄, da machen die paar extra Gramm nix 😏😜
07 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|