Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 65,90g | Hh: 80,83g.
Aamiainen: Филе Сайды,Тушенное под Овощным Маринадом, Молочное Дело Творобушки, Лакомо Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Салат из Редьки с Морковью с Раст.Маслом. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|