Päiväkirja - 40кг@, 07 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018

59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg. Vielä jäljellä: 9,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2018:

105 kcal

Rasva: 0,46g | Prot: 1,46g | Hh: 26,44g. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...

2002 kcal

Harjoitus: Делала различные упражнения кому интересно напишите я отвечу - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 40кг@