Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 33,01g | Prot: 46,11g | Hh: 181,50g.
Aamiainen: Вода, Вода, Яйцо-Пашот, Квашеная Капуста, Кукурузная Каша, Вода. Lounas: Сладкая Булочка, Сахар, Яйцо-Пашот, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Хлеб, Гороховый Суп. Päivällinen: Капуста Тушеная, Сахар, Яйцо Всмятку, Белый Хлеб, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janna50560
|