Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3252 kcal
|
Rasva: 190,48g | Prot: 75,62g | Hh: 309,09g.
Aamiainen: Сильпо Наполеон. Lounas: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Свити. Päivällinen: Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, АТБ Кефир Термостатный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|