Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 37,54g | Hh: 310,28g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Ладные Вермишель Длинная Спагетти, Maggi Домашняя Подлива Мясная. Päivällinen: Фасолевый Суп. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Белый Город Колбаска Сливочная. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamyks2.0
|