|
Это просто "Вау". Не ожидала. И это -10 кг🎉🎉🎉
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 69,16g | Prot: 125,41g | Hh: 164,14g.
Aamiainen: Bonfesto Моцарелла Пицца, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lounas: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Päivällinen: Оливковое Масло, ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|