|
Хегей! Сто лет не видела цифру в 51 кг!
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 126,26g | Hh: 200,18g.
Aamiainen: Окей Вишня Замороженная, Кудесница Мука Овсяная, Яичный Белок, Першинский Творог 1,8%. Lounas: Куриное Филе, Лента Смесь Овощная из Перцев Трех Цветов, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Морковь, Своя Еда Картофель Запечённый с Маслом и Травами. Päivällinen: Своя Еда Имбирное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|