Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 27,22g | Prot: 48,50g | Hh: 28,56g.
Aamiainen: Микоян Карбонат Московский, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lounas: Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Яйцо Куриное, Здоровье Суп Пюре Томатный с Базиликом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|