Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 22,80g | Prot: 27,12g | Hh: 123,48g.
Aamiainen: Чай, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Обычные Блины. Lounas: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хурма, Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelishaaaa
|