Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 77,50g | Prot: 56,39g | Hh: 73,48g.
Aamiainen: Kürbissuppe, Ja! Hähnchenbrustfilet, Goldähren Eiweißbrot (35g). Lounas: BioBio Griechischer Feta, Zimtsterne. Päivällinen: Backfee Haselnusskerne, Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|