Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 79,45g | Hh: 165,55g.
Aamiainen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Шоколадный Круассан. Lounas: Шарлиз Пастила Банановая, Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Сельдь Соленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Päivällinen: Плов Катя. Välipalat/Muut: Шарлиз Пастила. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|