Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 35,27g | Hh: 126,04g.
Aamiainen: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофемания Латте Матча. Päivällinen: Мистраль Булгур, Сибас, Окей Слива Круглая Синяя. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|