Päiväkirja - sweeteecakee, 19 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
55,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2018:
1839 kcal Rasva: 58,33g | Prot: 76,75g | Hh: 237,42g.   Aamiainen: Вода, Травяной Чай, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Вермишелевый Суп. Lounas: Переяславль Сыр Сэндвич, Вода, Борщ. Päivällinen: Кабачки Жареные, Мираторг Котлеты Куриные. Välipalat/Muut: Компот, Мираторг Котлеты Куриные, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Несквик Какао, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Мираторг Котлета Куриная , Земляника, Малина. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sweeteecakee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.