Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
217 kcal
|
Rasva: 4,47g | Prot: 7,87g | Hh: 36,59g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|