Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2489 kcal
|
Rasva: 97,04g | Prot: 69,67g | Hh: 344,37g.
Aamiainen: Imperial Stick Butter, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: Cornbread (from Mix), Coca-Cola Sprite, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Päivällinen: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|