Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 74,47g | Hh: 32,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vici Сельдь Слабосоленая, Мака Хлебные Краюшки Бородинские, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Огурцы Кислого Рассола, Хреновина, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leninswife
|