Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 97,68g | Prot: 57,11g | Hh: 121,60g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Арахисовая Паста. Päivällinen: Редис, Голубцы Ленивые, Голубцы Ленивые. Välipalat/Muut: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena.makarova2906
|