Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2809 kcal
|
Rasva: 115,67g | Prot: 124,87g | Hh: 196,64g.
Aamiainen: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Spiegelei, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Zeus Feta, Bitburger Premium Pils, Beste Ernte Speisekartoffeln, Cocktailtomaten, Frikadelle. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|