Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 29,55g | Hh: 77,35g.
Aamiainen: Зерно Круассан Зерно, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капучино. Lounas: Капучино, Гараж Блинчики с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Мак Мастер Печенье Яблочко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|