|
início dieta
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
417 kcal
|
Rasva: 15,83g | Prot: 15,59g | Hh: 57,57g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Manga Palmer, Banana Prata, Água da Torneira, Laranjas. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mi Vasconcelos
|