Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2091 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 94,92g | Hh: 259,51g.
Aamiainen: Мёд, Roshen Конфета Коровка, Яготинское Сливочное Масло, Сыр Российский, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Терра Овсянка Геркулес, Цельное Молоко. Lounas: Тефтели Куриные, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Päivällinen: Яблоки. Välipalat/Muut: Житомир Хлеб Заварной с Семечками, Мёд, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valleri.valeri
|