Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2018
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 48,56g | Prot: 70,83g | Hh: 100,17g.
Lounas: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Päivällinen: Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|