Päiväkirja - Madam Glow, 11 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2018
134 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.    Vielä jäljellä: 64 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2018:
473 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Fühl dich gedrückt, nach Weihnachten geht es bestimmt auch wieder in die andere Richtung. Lass den Januar erst mal kommen :-) 
11 joulu 18 jäseneltä: Pinguin1512
Guten Morgen, bitte ärgere dich jetzt nicht, ok? Versprochen? Dat bekommen wir gemeinsam wieder weg, versprochen! LG 
11 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Genau wir maxhen dann eine neue Challenge...Fight gegen die Weihnachskilos...Ich bin dabei. 😊 
11 joulu 18 jäseneltä: Gemella2005
Genau, können gern im Januar mal wieder was starten. Wäre auch mal wieder dabei. 
11 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Das kriegen wir wieder hin, meine Waage heute war auch sehr böse 
11 joulu 18 jäseneltä: Sonja234567
Wenn ich darf, wäre ich sofort dabei 🤗 ärgere dich nicht zu sehr darüber. 500 Gramm bekommt man gut wieder weg😊 
11 joulu 18 jäseneltä: frollein_fiftyfifty
Ach ihr seid super! Ich glaube allerdings das war noch nicht alles. Schätzungsweise geht es noch höher. Irgendwann werde ich es wieder los. Aber so eine Januar SOS Challenge um den Weihnachtskilos herr zu werden, wäre richtig Klasse! 💪🤩 ich drück euch zurück. 
11 joulu 18 jäseneltä: Madam Glow

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Madam Glow


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.