Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2018
|
127 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 62 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 62,58g | Prot: 53,06g | Hh: 271,83g.
Aamiainen: Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lounas: Lamelle Косичка с Сыром, Большая Кружка Ряженка 4%. Päivällinen: Хурма, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|