Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3373 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 97,14g | Hh: 324,85g.
Aamiainen: TiP Cervelatwurst, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g). Lounas: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g). Päivällinen: Döner Kebab, TiP Backofen Pommes Frites, Bier. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|