Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2253 kcal
|
Rasva: 103,61g | Prot: 52,27g | Hh: 283,60g.
Aamiainen: Azúcar Morena, Atole, Charras Tostadas de Maíz. Lounas: Charras Tostadas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz a la Mexicana, Arroz a la Mexicana, Mole. Päivällinen: Marinela Principe. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeljedi
|