Päiväkirja - P.Nаталья, 12 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2018:
185 kcal Rasva: 3,70g | Prot: 7,60g | Hh: 30,60g.   Aamiainen: Белый Замок Ряженка 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - P.Nаталья


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.