Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 31,77g | Prot: 94,98g | Hh: 242,92g.
Aamiainen: Ei, Milch 1,5%, Weizenvollkornmehl, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Skyr Erdbeere. Lounas: Bebivita Milchbrei Keks. Päivällinen: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|