Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 53,99g | Hh: 114,34g.
Aamiainen: Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: D'arbo Клюквенный Соус, Лосось на Пару, Сладкий Соус Маринад, Семга Слабосоленая. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|