Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 113,52g | Hh: 62,75g.
Aamiainen: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Välipalat/Muut: Прот Клубника, Прот Клубника, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|