|
Вес предательски замер 🤔
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 21,05g | Prot: 38,55g | Hh: 50,59g.
Aamiainen: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дочь Солнца Шоколад с Лепестками Лаванды и Солью, Зеленый Листовой Салат, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Малина, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Välipalat/Muut: Кофе, Питахайя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|