|
Подзабила на записи называется)
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 42,07g | Hh: 148,66g.
Aamiainen: Даниссимо Йогурт Тирамису, Сухие Цельные Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Сахар Коричневый Демерара, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Голландский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Даниссимо Йогурт Тирамису. Välipalat/Muut: Kinder Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|