|
Мне не нравятся скачки. Сегодня 30-ый день. Месячных нет. Еще больше стрессую...
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 73,07g | Prot: 107,74g | Hh: 165,62g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Адыгейский, Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический. Lounas: Свекла Вареная, Плов с Говядиной. Päivällinen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Сгущенка, Яйцо, Мандарины, Несквик Какао, Банан, Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
13 joulu 18 jäseneltä: dr.zoiberg
|
13 joulu 18 jäseneltä: yuuki16
|
Если честно не понимаю, что происходит: занималась спортом, была на дефиците, считала БЖУ, худела- цикл был в норме. Потом решила отдохнуть 2 недели, ничего не считала, вес не набрала, но месячных больше нет ((( 50 дней с последних.
13 joulu 18 jäseneltä: dr.zoiberg
|
Начались)))) не знаю зачем вам это сообщаю ахахахп 😂😂😂😂 просто радостная новость для меня 😂
13 joulu 18 jäseneltä: dr.zoiberg
|
13 joulu 18 jäseneltä: TashaKrasivaya
|
Др зойберг нифига себе 50 дней..
но все равно лучше стоит показаться к врачу. Поздравляшки :)🥰🥰 да я радуюсь вместе с вами, все таки и правда важно это для нас девочек
13 joulu 18 jäseneltä: yuuki16
|
Да, я уже записалась к врачу. Я думаю это из-за жиров. Обычно ем около 50 гр, а на время 2х недельного перерыва вообще не следила и не доедала.
14 joulu 18 jäseneltä: dr.zoiberg
|
Доктор зойберг тоогда я даже уверена, что из-за них. Удачи вам🥰
14 joulu 18 jäseneltä: yuuki16
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|