Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 10,22g | Prot: 82,48g | Hh: 126,67g.
Aamiainen: Lidl Grof Volkoren Brood, Maribel Aardbeien Jam. Lounas: Lidl Magere Kwark. Päivällinen: Kipfilet, Komkommer (met Schil), Prei, Golden Sun (Lidl) Zilvervliesrijst, Jumbo Gember Siroop, Inproba Oestersaus. Välipalat/Muut: Appelsientje Appelsientje met Extra Vruchtvlees. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|