Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 41,16g | Hh: 193,42g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Очаково Джин Тоник, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra201
|