Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 10,22g | Prot: 41,98g | Hh: 290,76g.
Päivällinen: Green Ray Зелёный Горошек, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Юкон Групп Лаваш Тандырный. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|