|
Die „1“ lässt mich nicht los 🤪
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 21,06g | Hh: 104,56g.
Aamiainen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, REWE Corned Beef, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lounas: Real Quality Schaumküsse, Knusprige Ente, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Green Grocer's Gemüsemix. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|