Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2018
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 14,43g | Prot: 130,67g | Hh: 65,53g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог Обезжиренный, Княгинино Кефир Обезжиренный, Ultimate Nutrition Омега 3. Lounas: Рис, Куриное Филе. Päivällinen: Геон Изотоник, Дочалаб Протеин Сывороточный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|