Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 26,94g | Prot: 18,72g | Hh: 101,61g.
Aamiainen: Tomaten, Römersalat, Leinöl, Leinsamen, Haselnüsse. Lounas: Petersilienwurzel, Olivenöl, Mangold, Sellerie, Möhren, Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, Kartoffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|