Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 48,40g | Hh: 123,16g.
Aamiainen: Растительное Масло, Яблоко Желтое, Сливочный Сыр, Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Агрокомплекс Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. Välipalat/Muut: Торт Наполеон, Красное Яблоко, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Витория81
|