Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 26,99g | Prot: 25,57g | Hh: 53,06g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Вино Совиньон Блан, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Päivällinen: Обычное Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bayanlena
|